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Apoyar a hermanos de niños con discapacidad

Apoyar a hermanos de niños con discapacidad

Apoyando a su hijo en desarrollo típico

Por lo general, los niños en desarrollo tienen una variedad de sentimientos sobre los hermanos con discapacidad. Estos niños también necesitan sentir que son tan importantes para usted como su hijo con discapacidad: que se preocupan por ellos y por lo que están pasando por igual.

Aquí hay algunas ideas para apoyar a los niños con desarrollo típico.

Celebre la relación de hermanos de su hijo en desarrollo típico

Cuando esté atento a las cosas que a su hijo le gusta hacer con su hermano o hermana con discapacidad, puede ayudarlo a concentrarse en lo positivo.

Por ejemplo, puede notar que sus hijos sonríen y se ríen cuando juegan juntos. Podrías decir: 'William, estás sonriendo mientras juegas autos con tu hermano. Parece que eso te hace feliz '.

Hable acerca de los sentimientos con su hijo en desarrollo típico

Cuando alienta a su hijo a compartir sus pensamientos y sentimientos, y cuando escucha sin juzgar ni culpar, envía el mensaje de que está bien que su hijo se sienta de la manera en que lo hace. Por ejemplo, "Entiendo que te sientes enojado cuando Violet te tira del pelo".

También podría hablar con su hijo sobre cómo su hermano o hermana con discapacidad podría pensar, sentir y comportarse. Por ejemplo, 'Sé que Ari no usa palabras, pero le encanta cuando juegas a Thomas con él'. Esto puede ayudar a su hijo a comprender cómo su hermano con discapacidad ve el mundo.

Hablando de tus propios sentimientos
Cuando habla de sus propios sentimientos sobre la discapacidad de su hijo, da un buen ejemplo para todos sus hijos. Está bien mostrarles a sus hijos que usted también tiene muchos sentimientos diferentes sobre la situación.

Aquí hay algunos ejemplos de cómo podría hablar sobre sus sentimientos:

  • 'Sam, me sentí feliz cuando ayudaste a tu hermano a ponerse el sombrero'.
  • Stevie se ha caído y se ha hecho daño. Me siento triste por eso '.
  • Me molesta que la gente me haga muchas preguntas sobre tu hermana, pero también me alegro de que les interese. A veces les digo que no quiero hablar de eso.

Pase tiempo con su hijo en desarrollo típico

Hacer malabarismos con las demandas y necesidades de todos los miembros de la familia puede ser un desafío.

Su hijo en desarrollo típico podría notar si pasa más tiempo con su hermano, por ejemplo, en citas profesionales. Aunque no puede evitar esto, puede hablar con su hijo sobre sus sentimientos. Podrías decir: 'Lukas, he estado mucho en los médicos con Evie esta semana. Me pregunto si te sientes un poco frustrado por eso.

Puede hacer que su hijo elija algunas actividades que pueden hacer juntos. Por ejemplo, 'Sarah, tengo muchas ganas de pasar tiempo contigo después de la escuela hoy. Pensé que podríamos dibujar un poco. ¿O hay algo que realmente quieras hacer?

Los adolescentes son más independientes, pero a su hijo adolescente le agradecerá que le de tiempo individual. Esto le muestra que ella también es importante.

Puede ayudar a su hijo que se desarrolla normalmente a desarrollar la confianza en sí mismo hablando con él sobre lo que hace bien y lo que le gusta hacer. Esto ayudará a su hijo a sentir que es importante y que es una parte importante de la familia, incluso cuando su hermano necesita atención adicional.

Resolver problemas juntos

Cada día, usted y su hijo en desarrollo probablemente se encontrarán con experiencias y emociones difíciles. La resolución compartida de problemas es una buena forma de resolverlos.

Primero, es importante reconocer las emociones de su hijo antes de intentar resolver los problemas. Por ejemplo, puede ver que se enoja por algo que su hermano está haciendo. Podrías decir: 'Megan, parece que estás enojada porque Miles no apagará su programa favorito en la televisión. Está bien sentirse enojado '.

Haga una pausa por un momento para darle tiempo a su hijo a calmarse. Entonces pueden trabajar juntos en el problema. Según la edad de su hijo, es posible que necesite más o menos ayuda para comprender sus sentimientos, calmarse y encontrar soluciones.

Los niños mayores y los adolescentes probablemente puedan resolver problemas de manera independiente, pero algunos problemas pueden ser demasiado grandes para ellos. Por ejemplo, su hijo podría sentirse asustado por el comportamiento desafiante de su hermano. Esto es algo en lo que toda la familia puede trabajar juntos, quizás con la ayuda de los profesionales que trabajan con su hijo.

Ayude a su hijo en desarrollo a conectarse con otros

Sentirse conectado con las personas dentro y fuera de la familia es importante para todos los niños.

Para su hijo en desarrollo, esto puede suceder jugando y socializando con amigos, tanto con y sin hermanos con discapacidad. También podría ayudar a su hijo en desarrollo a conectarse con otros a través de deportes de equipo, actividades extracurriculares u organizaciones de la iglesia y la comunidad.

Los niños mayores y los adolescentes necesitan la oportunidad de pasar tiempo con amigos sin tener que incluir a sus hermanos.

Los grupos de apoyo para hermanos también pueden ayudar a su hijo a comprender mejor la discapacidad, hacer más amigos, obtener nuevas ideas para manejar situaciones difíciles y sentirse bien consigo mismo y sus sentimientos. Estos grupos a menudo operan a través de servicios o asociaciones de discapacidad, consejos locales o servicios de apoyo para jóvenes cuidadores.

Hablar sobre la discapacidad.

Es posible que su hijo en desarrollo típico no entienda la discapacidad de su hermano. Su hijo podría hacer preguntas como "¿Lo causé?", "¿Se irá?" o '¿Lo atraparé?' Es mejor responder las preguntas de su hijo de la manera más honesta posible, en un lenguaje que pueda entender.

También es bueno hacerle saber a su hijo qué es probable que le pase a su hermano, mientras es positivo y realista. Por ejemplo, 'Asha tiene parálisis cerebral. Para Asha, eso significa que los músculos de sus piernas no funcionan correctamente. Ella necesita usar una silla de ruedas en este momento, pero está recibiendo fisioterapia para ayudar a que sus piernas funcionen mejor '.

Alentar a su hijo de desarrollo típico para que a veces participe en las actividades de terapia de su hermano también puede ayudarlo a comprender la discapacidad de su hermano.

Hablar sobre las reacciones de otras personas a la discapacidad.

Es posible que se sienta preocupado por las reacciones de las personas a la discapacidad de su hijo, especialmente cómo estas reacciones podrían afectar a su hijo en desarrollo. A su hijo le resultará más fácil responder a las reacciones de otras personas si está preparado para ellas.

Puede hablar con su hijo sobre cómo otras personas podrían reaccionar ante su hermano o hermana y cómo eso podría hacerla sentir. Hágale saber a su hijo que está bien sentirse triste si la gente dice cosas hirientes. Podría ayudarla a tener algunas cosas que pueda responder. Por ejemplo, 'el cerebro de Chrissy funciona de manera diferente al tuyo y al mío'.

También puede decirle a su hijo que está bien decir que no quiere hablar sobre eso y que no tiene que responder preguntas sobre su hermana o hermano si no quiere.

Obtenga apoyo para hermanos de niños con discapacidad.

Aunque los hermanos de niños con discapacidad generalmente están bien adaptados, todos los niños son diferentes. Algunos niños pueden encontrarlo más difícil que otros y pueden necesitar apoyo adicional.

Como un padre, eres el mejor juez de si su hijo necesita más apoyo. Es una buena idea pedir ayuda si nota que su hijo con desarrollo típico es:

  • durmiendo más o menos de lo normal
  • comer más o menos de lo habitual
  • estar más irritable
  • mostrando menos interés en las cosas que solía disfrutar
  • evitar o ser agresiva con su hermano con discapacidad
  • tener problemas con el trabajo escolar
  • no querer pasar tiempo con amigos
  • comportarse de una manera inusual, por ejemplo, pretender tener una discapacidad también, o esforzarse por hacerlo bien o complacer a todos.

Los profesionales que lo apoyan a usted y a su familia podrían darle algunos consejos. Alternativamente, si está preocupado por alguno de sus hijos, podría ser útil que usted y su hijo hablen con un psicólogo o consejero.

Un grupo de apoyo para hermanos podría ayudar a los niños típicamente en desarrollo a enfrentarse y darles la oportunidad de conocer a otros niños o adolescentes en circunstancias similares. MyTime tiene buenos recursos, al igual que Siblings Australia.

Es fácil quedar atrapado en el cuidado de las necesidades de sus hijos, pero cuidarse a sí mismo también es importante. Esto se debe a que estar en forma, bien y feliz lo mantiene en buena forma para cuidar a otras personas.